料理教室の参加者を募集します

地域のヘルスメイト（食生活改善推進員）と一緒に、健康を意識した料理のポイントを学び、調理実習を行います。ぜひご参加ください。

パッククッキング講座

対象

9月は防災月間です。
災害時などでも簡単に栄養のある食事を作ってみたい方

日程・会場

• 9月22日（金）大間々保健センター
• 9月27日（水）笠懸保健センター
• 9月28日（木）東保健センター

メニュー

• きのこの炊き込みごはん
• パワーアップサラダ
• イワシと大根の煮物
• 完熟バナナの蒸しパン

 

※お申し込みは開催3日前までに大間々保健センター（0277-72-2211）へお電話ください。

男性のための料理教室

対象

料理初心者の男性

日程・会場

• 10月19日（木）大間々保健センター
• 10月20日（金）東保健センター
• 10月24日（火）笠懸保健センター

※お申し込みは開催1週間前までに大間々保健センター（0277-72-2211）へお電話ください。

時間

• 受付9時45分～
• 開始10時
• 終了13時30分（予定）

持ち物

• エプロン
• 三角巾（髪をおおえる大きさのバンダナなど）
• マスク（料理中は原則着用）
• 手拭き用タオル
• 筆記用具
• お茶や水など水分補給できるもの

参加費

ひとり300円

募集人数

1日20人

※新型コロナウイルス感染拡大の状況により、内容や日程等が変更になる場合もありますのでご了承ください。

ヘルスメイト（食生活改善推進員）とは？

食事を通じて健康づくりをサポートする、地域のボランティアです。

仲間を随時募集しておりますので、ご興味ある方はお問合せください。

活動内容の例

• 子ども達に料理を教える教室の開催
• 男性向けやシニア向けの料理教室の開催
• 栄養や料理の学習会
• 運動や交流　

※新型コロナウイルス感染症拡大の影響で変更もあります。