健康クッキング教室

料理教室の参加者を募集します

地域のヘルスメイト（食生活改善推進員）と一緒に、健康を意識した料理のポイントを学び、調理実習を行います。ぜひご参加ください。

シニアのための料理教室

対象

みどり市民

日程・会場

• 7月17日（水曜）　笠懸公民館（調理実習室）
• 7月23日（火曜）　東保健センター
• 7月26日（金曜）　大間々保健センター

メニュー

時間

• 受付：午前9時45分～
• 開始：午前10時
• 終了：午後1時30分（予定）

持ち物

• エプロン
• 三角巾（髪をおおえる大きさのバンダナなど）
• マスク（料理中は原則着用）
• 手拭き用タオル
• 筆記用具
• お茶や水など水分補給できるもの

参加費

ひとり400円

募集人数

1日20人

※お申し込みは開催一週間前までに大間々保健センター（0277-72-2211）へお電話ください。

ヘルスメイト（食生活改善推進員）とは？

食事を通じて健康づくりをサポートする、地域のボランティアです。

仲間を随時募集しておりますので、ご興味ある方はお問合せください。

活動内容の例

• 子ども達に料理を教える教室の開催
• 男性向けやシニア向けの料理教室の開催
• 栄養や料理の学習会
• 運動や交流