みどり市ヘルスメイト養成講座

健康づくりを実践するためのボランティア「食生活改善推進員（ヘルスメイト）」を養成する講座です。

開催日

2025年8月29日（金曜日） 、9月4日（木曜日） 、9月12日（金曜日） 、9月24日（水曜日） 、10月22日（水曜日） 、10月23日（木曜日） 、10月24日（金曜日） 、11月21日（金曜日） 、11月26日（水曜日） 、11月27日（木曜日） 、12月10日（水曜日） 、12月11日（木曜日）
2026年1月13日（火曜日）

この中から5〜7日間の参加してください。詳細はページ下部「養成講座スケジュール」をご覧ください。

開催時間

午前10時 から 午後1時30分 まで

開催場所

大間々保健センターまたは笠懸公民館、東保健センター、桐生大学グリーンアリーナ

対象

みどり市民

内容

健康を保つための食事を普及するためのボランティア「食生活改善推進員（ヘルスメイト）」を要請するための講座です。ご自分や家族の食生活を見直して、実践した体験や知恵を友人や地域に広げていきませんか。

なお修了後は健康づくりについて継続して学習するため、みどり市食生活改善推進協議会への入会をお願いしています。

申込み締め切り日

2025年8月26日（火曜日）

申込み

必要

みどり市健康管理課へ電話で申込む

費用

テキスト代としてひとり1,000円

※調理実習では別途400円〜500円をご負担ください。

募集人数

10人

持ち物

筆記用具

水分補給できるもの（お茶など）

調理実習ではエプロン、三角巾（大きめのバンダナでも可）、手ふき用タオル

マスクの着用については、座学では個人の判断ですが、調理実習では着用してください。

問い合わせ

みどり市健康管理課　電話0277-72-2211

養成講座スケジュール

1日目

開催日時と会場

令和7年8月29日（金曜）10時00分～12時00分（終了予定）大間々保健センター

内容

• 開講式
• 「ヘルスメイト」とは
• 食生活の豆知識

2日目

開催日時と会場（どちらかに参加してください）

• 令和7年9月4日（木曜）10時30分〜12時00分（終了予定）大間々保健センター
• 令和7年9月12日（金曜）10時30分〜12時00分（終了予定）桐生大学グリーンアリーナ

内容

• みどり市元気プロジェクト　初回説明会時健康講座

3日目

開催日時と会場

• 令和7年9月24日（水曜）10時00分～12時00分（終了予定）大間々保健センター

内容

• 知っておきたい「メンタルヘルス」
• 健診結果の見方

4日目

開催日時と会場（都合の良い日に参加してください）

• 令和7年10月22日（水曜）10時00分～13時30分（終了予定）大間々保健センター
• 令和7年10月23日（木曜）10時00分～13時30分（終了予定）笠懸公民館
• 令和7年10月24日（金曜）10時00分～13時30分（終了予定）東保健センター

内容

• 地域活動ってなに？～ヘルスメイトの活動見学（料理教室参加）（1回目）

5日目

開催日時と会場（都合の良い日に参加してください）

• 令和7年11月21日（金曜）10時00分～13時30分（終了予定）大間々保健センター
• 令和7年11月26日（水曜）10時00分～13時30分（終了予定）笠懸公民館
• 令和7年11月27日（木曜）10時00分～13時30分（終了予定）東保健センター

内容

• 地域活動ってなに？～ヘルスメイトの活動見学（料理教室参加）（2回目）

6日目

開催日時と会場（都合の良い日に参加してください）

• 令和7年12月10日（水曜）9時30分～13時30分（終了予定）笠懸公民館
• 令和7年12月11日（木曜）9時30分～13時30分（終了予定）大間々保健センター

内容

• 先輩ヘルスメイトさん、こんにちは～ヘルスメイトの活動見学（地区定例会参加）

7日目

開催日時と会場

• 令和8年1月13日（火曜）10時00分～12時00分（終了予定）大間々保健センター

内容

• あなたのための健康づくり事業～みどり市バージョン
• 閉講式