健康クッキング教室(11月)
料理教室の参加者を募集します
地域のヘルスメイト(食生活改善推進員)と一緒に、健康を意識した料理のポイントを学び、調理実習を行います。ぜひご参加ください。
生涯骨太クッキング
骨粗しょう症をはじめとしたフレイル予防のための食事のポイントについてのお話と、簡単にできるバランスのよいメニューを作ります。
メニュー

日程・会場
- 11月19日(火曜) 東保健センター
- 11月20日(水曜) 笠懸公民館(料理実習室)
- 11月22日(金曜) 大間々保健センター
時間
- 受付:午前9時45分~
- 開始:午前10時
- 終了:午後1時30分(予定)
対象
市内在住の人
募集人数
1日20人
※お申し込みは開催1週間前までに大間々保健センター(0277-72-2211)へお電話ください。
持ち物
- エプロン
- 三角巾(髪をおおえる大きさのバンダナなど)
- マスク(料理中は原則着用)
- 手拭き用タオル
- 筆記用具
- お茶や水など水分補給できるもの
参加費
ひとり400円
ヘルスメイト(食生活改善推進員)とは?
食事を通じて健康づくりをサポートする、地域のボランティアです。
仲間を随時募集しておりますので、ご興味ある方はお問合せください。
活動内容の例
- 子ども達に料理を教える教室の開催
- 男性向けやシニア向けの料理教室の開催
- 栄養や料理の学習会
- 運動や交流
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このページに関するお問い合わせ
保健福祉部健康づくり局 健康管理課
〒376-0101 群馬県みどり市大間々町大間々1497番地1
電話:0277-72-2211
お問い合わせフォームは専用フォームをご利用ください。